Набор упражнений для каждого виндсерфера. Здоровый виндсерфинг на диване.
#офп (Общая физическая подготовка) и #сфп (Специальная физическая подготовка) в #виндсерфинге очень важна. Смотрите упражнения по группам мышц:
VLOG #2 - Катаемся на велосипедах вокруг озера Гадура на Родосе.
Чем заняться на юге РодосА в безветренный день? Мы взяли велосипеды на прокат и поехали на озеро Гадура.
Вернуться на берег без плавника? Возможно, ли? Проверим вместе!
Проведем эксперимент, попробуем разворачиваться, выйти на глиссирование, отойти от берега, сделать береговой старт и, конечно, вернуться на берег без плавника.
#1 Vlog - Родос, фристаил в исполнении Манолиса и проба пера в качестве оператора и комментатора.
Ветер к вечеру подкис, сам кататься не пошел и решил поснимать фристаил в исполнении Манолиса. Прошу прощения за звук, не было аппаратуры с собой для записи звука.
Бонусное видео с индивидуальных тренировок по виндсерфингу.
Записывайтесь на тренировки
Рубрики