Набор упражнений для каждого виндсерфера. Здоровый виндсерфинг на диване.
#офп (Общая физическая подготовка) и #сфп (Специальная физическая подготовка) в #виндсерфинге очень важна. Смотрите упражнения по группам мышц:
#офп (Общая физическая подготовка) и #сфп (Специальная физическая подготовка) в #виндсерфинге очень важна. Смотрите упражнения по группам мышц:
Чем заняться на юге РодосА в безветренный день? Мы взяли велосипеды на прокат и поехали на озеро Гадура.
Проведем эксперимент, попробуем разворачиваться, выйти на глиссирование, отойти от берега, сделать береговой старт и, конечно, вернуться на берег без плавника.
Ветер к вечеру подкис, сам кататься не пошел и решил поснимать фристаил в исполнении Манолиса. Прошу прощения за звук, не было аппаратуры с собой для записи звука.
Записывайтесь на тренировки
Рубрики